L'eau du robinet d'excellente qualité et très bonne pour la santé
En Wallonie, l'eau du robinet peut être bue en toute sécurité, sans aucun risque pour la santé. Riche en oligo-éléments et en sels minéraux, elle fournit à l'organisme une partie des nutriments nécessaires à son bon fonctionnement : calcium, magnésium, sodium, potassium, etc.
Il s'agit d'un produit alimentaire parmi les plus contrôlés en Belgique et qui offre toujours une certaine fraicheur, due notamment à son acheminement par voie souterraine.
Attention aux personnes les plus fragiles
Pensez à désaltérer les sujets les plus sensibles à la chaleur, notamment les personnes âgées, les nourrissons et les enfants en bas âge. Même si la soif ne se fait pas sentir, il est important de bien s'hydrater à tout moment de la journée. D'autant plus qu'avec l'âge, la sensation de soif s'amenuise et le risque de déshydratation augmente !
1,5 à 2 litres d'eau par jour
On recommande de consommer entre 1,5 et 2 litres d'eau par jour. Pour mesurer la quantité d'eau consommée c'est tout simple : il suffit de prévoir une carafe d'eau du robinet placée au frigo au début de la journée et de vérifier en soirée si tout est consommé.
On profite de la piscine en toute sécurité
Vous serez sans doute tentés de remplir une bassine ou une petite piscine de jardin. Nous vous rappelons qu'il est impératif de ne jamais laisser un enfant dans ou près d'une piscine sans une surveillance constante. Par ailleurs, l'eau des piscines d'appoint pour bambins doit être renouvelée régulièrement, à plus forte raison si elle est exposée en plein soleil et qu'il fait très chaud.
N'ayez pas peur d'abuser de l'eau du robinet au cours des jours à venir, c'est bon pour votre santé !
Pour de plus amples information, contactez Fanny MERENNE – fanny.merenne
aquawal.be – 081/254233 ou rendez-vous sur le site www.aquawal.be
